Специалисты немецкой компании Streifeneder ortho.production GmbH провели обучающий семинар для филиалов ФГУП «Московское протезно-ортопедическое предприятие» Министерства труда и социального развития Российской Федерации - МПрОП. С 31 августа по 2 сентября специалисты повышали квалификацию, чтобы обеспечить пациентам максимальный уровень комфорта.

Массаж стоп полезен для всего организма, благодаря тысячам нервных окончаний на подошвенной поверхности стопы. Массаж между сухожилиями в верхней части стопы улучшает циркуляцию крови и лимфы. Показанные приемы местного массажа стопы могут принести облегчение при болях в спине и других проблемах. Приведены приемы массажа различных зон стопы, включая свод стопы, пальцы ног, предплюсню и плюсню, подошвенную поверхность стопы. Для расслабления стопы можно использовать различные движения и нажимы ладоней.

Статья о том, что плоскостопие является распространенной проблемой, особенно у женщин, и что лечение плоскостопия основано на лечебной физкультуре. В статье описываются методы воздействия на стопу и мышцы, а также приводятся основные задачи лечения при плоскостопии.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП! Свод стопы формируется у детей 3–4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6–7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках. Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плав

Упражнения, рекомендуемые детям с плоскостопием в виде домашних заданий 1. Упражнение "каток" - ребенок катает вперед-назад мяч, скалку , или бутылку. Упражнение выполняется сначала одной, затем другой ногой. 2. Упражнение "разбойник" - ребенок сидит на полу с согнутыми ногами. Пятки плотно прижаты к полу и не отрываются от него в течение всего периода выполнения упражнения. Движениями пальцев ноги он старается подтащить под пятку разложенное на полу полотенце (или салфетку), на котором лежит